Los Siddhas descubrieron que con cada exhalación perdemos un poco de prana, energía vital. Es una pérdida infinitesimal, pero si la multiplicas por 21.600 respiraciones que podemos hacer al día, el resultado final de estas pérdidas de prana es la degeneración y agotamiento del cuerpo físico.
La práctica de Kriya Kundalini Pranayama evita esta pérdida de prana, con el resultado de mantener el cuerpo en buen estado durante más tiempo. Tiempo que queremos usar para poder completar nuestro desarrollo espiritual.
Este pranayama tiene muchos más efectos beneficiosos y es sin duda la técnica más importante del Kriya Yoga.
Si estás interesad@ en aprender Kriya Kundalini Pranayama llama o escribe al 649145057.
Om Kriya Babaji Nama Aum
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