jueves, 28 de febrero de 2019

La vibración de Om Kriya Babaji Nama Aum


El jueves es el día del Gurú en la India. Os comparto una práctica imprescindible. Dicen los Siddhas que Dios, el gurú y tu propio ser es lo mismo. No hay bendición más fácil y accesible que el nombre divino.

Una gran práctica es cantar Om Kriya Babaji Nama Aum durante 15, 20 ó 30 minutos con amor, sintiendo la vibración del mantra en el cuerpo, y entregando todo nuestro ser al canto. Luego – la mejor parte - paramos y sentimos la vibración y energía que el canto dejó en nosotros, disfrutando con ella y perdiendo la noción del tiempo. ¡Una kriya muy gozosa!

lunes, 25 de febrero de 2019

El amor es la luz del alma


El amor significa la expansión del ser. Es la luz sagrada del alma. Es el verdadero entendimiento con el que vemos al Todo en todo lo que percibimos. Es la superación de nuestra limitada vida de adoración del cuerpo, ampliando nuestro alcance para la realización del Ser que lo penetra todo. Es así como se olvida la individualidad y se obtiene la universalidad. Dios viene a nosotros en la forma de los necesitados, los enfermos, los pobres, los desgraciados; no es un extraño para nosotros en absoluto. Esta única e inmutable Realidad eterna que se muestra a sí misma en todos los cuerpos, ricos y pobres por igual, en los cuerpos de los héroes más grandes y en los cuerpos de las criaturas más tímidas, es la única verdad del amor en todo. 

Por tanto, trabajemos con amor supremo, estableciendo no sólo la hermandad, como encomienda el cristianismo, sino el Ser, como declaran los Vedas. 

- La voz de Babaji

viernes, 22 de febrero de 2019

Nuestra vida es una ofrenda


Estamos aquí para dar. Nuestra vida es una ofrenda. No estamos aquí para nosotros mismos - estamos aquí para todos.

- Bhagavan Das

miércoles, 20 de febrero de 2019

Regando la paz


La paz es encontrada donde no está el mundo. Sumérgete a ti mismo en el silencio del Ser dentro de ti. Sentirás alegría y nada más que alegría en esa calma. Brilla bien ahí y todo estará bien en ti. La raíz de la vida está ahí. Riégala correcta y regularmente y verás con seguridad el florecimiento manifestando la pureza virginal y la belleza del Ser.
- La voz de Babaji

miércoles, 13 de febrero de 2019

Identificando pensamientos inútiles


Algunos pensamientos recurrentes (y fastidiosos) que todas las personas tenemos, y cómo manejarlos. Identificarlos en cuanto aparecen nos puede ayudar a librarnos de su influencia.

"Identificando pensamientos inútiles"

domingo, 10 de febrero de 2019

Kriya - acción con consciencia

El testigo es tu conciencia de tus propios pensamientos, sentimientos y emociones. Estar en el testigo es como levantarte por la mañana y luego mirarte en el espejo y darte cuenta de ti - sin juzgar ni criticar, sólo observando neutralmente la cualidad de estar despierto. Ese proceso de dar un paso atrás te aleja de estar sumergido en tus experiencias y pensamientos, hacia la consciencia de ser.
Junto con esa autoconciencia viene la alegría sutil de estar aquí, vivo, disfrutando de estar presente en este momento. Eventualmente, flotando en esa conciencia subjetiva, los objetos de la conciencia se disuelven, y entrarás en el Ser espiritual, el Atmān, que es conciencia pura, alegría, compasión, el Uno.
El testigo es tu dispositivo de centrado. Guía el trabajo que haces en ti mismo. Una vez que entiendas que hay un lugar en ti que no está apegado a algo, puedes librarte de los apegos. Casi todo lo que percibimos en el universo es un reflejo de nuestros apegos.
- Ram Dass

martes, 5 de febrero de 2019

El templo del cuerpo


Contaba Yogui Ramaiah (profesor de Satchidananda) que el Yoga Siddhantam, la tradición de los Siddhas, comenzó hace miles de años en la cueva de Amarnath, Himalaya, cuando el primer gurú, Shiva, enseñó a Parvati, su shakti, la ciencia del pranayama. Este pranayama aceleraría la evolución espiritual del practicante, con el fin de que "el jiva se convierta en Shiva" - el individuo se transmute en divinidad. La práctica del pranayama avanzado es la llave para el desarrollo espiritual, ya que activa el despertar de los centros de consciencia o chakras. También porque - como enseña el Yoga - cada estado de consciencia está asociado a un patrón de respiración, y a la inversa, a través de un patrón de respiración podemos inducir diferentes estados de consciencia, incluyendo aquellos más meditativos e interiorizados que conducen al "samadhi", la unión con el Ser.

La ciencia del pranayama era conocida como "Vashi Yoga" por los Siddhas. Kriya Babaji fue iniciado en el Kriya Kundalini Pranayama por el legendario Siddha Agastyar cerca de Courtrallam, al sur de la India. Tras esta iniciación Babaji se desplazó a Badrinath donde alcanzó el soruba samadhi, la completa divinización de su ser, incluyendo el cuerpo físico.

Kriya Kundalini Pranayama es la herramienta más importante y poderosa del Kriya Yoga de Babaji. Despierta Kundalini, la energía latente situada en el muladhara chakra, y la distribuye por la red de nadis o canales de energía. Mediante una práctica regular, el estudiante despierta gradualmente todos los chakras, con sus correspondientes niveles de conciencia. Esto llevará finalmente, cuando madure la evolución del yogui, a la realización del Ser y al estado sin aliento del samadhi.

El logro del soruba samadhi revela que el individuo se ha sometido completamente a la Voluntad Divina y le ha permitido descender a todos los planos de la naturaleza humana y transformarlos. Babaji declaró que la práctica de Kriya Kundalini Pranayama fue esencial para esta transformación.