Usar la energía para despejar la consciencia

 

Trabajar la energía suena esotérico. Tanto como podría serlo la electricidad hace 400 años. 

En el Yoga trabajamos conscientemente el prana, la energía vital. No se ve, pero se puede dirigir y se puede sentir. 

La energía puede despejar la consciencia. La consciencia pura es el Ser, que luego se enreda con lo manifestado. Yoga es la re-unión con el Ser. El Ser es puro gozo en Sí.

Consciencia y energía, Shiva y Shakti. El juego de la creación. La consciencia se pierde en la energía. Pero con la energía podemos recuperar la Consciencia. Así lo hacemos en el Yoga.

Trabajamos la energía y la consciencia con asanas, respiraciones, ejercicios. Y el resultado final es el Gozo, el gozo del Ser. 

¿Si no, para qué hacer Yoga?

Seguimos con la clases de Yoga de la Energía, en equipo con la naturaleza, en los jardines de Valencia.

Más info en el 649 14 50 57

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Cómo volverte invisible

 

En nuestras clases de Yoga del río (en Valencia, España) no trabajamos los músculos, ni la ejecución de una pose. Trabajamos la energía. No se ve, pero se puede sentir. Nuestro cuerpo físico está sostenido por canales de energía, “nadis” en el Yoga.

Con ejercicios, respiración y posturas de Kriya despejamos los canales y la energía se activa y fluye, pero de forma consciente: movemos, respiramos, sentimos. Cuando circula nos llenamos de vitalidad. 

Y la energía se encarga entonces de que nuestro cuerpo, mente y emociones estén y funcionen bien. 

Pero luego sucede lo mejor. Llega un momento en el que nos volvemos transparentes. Entramos en el Flujo. El Flujo de la Energía que también sostiene a los árboles, la hierba, las nubes, las aves a nuestro alrededor. La brisa nos atraviesa libremente y formamos parte de ese todo. Existir es un acto completo de gozo. 

Yoga no es ejercicios físicos para el ego, es recordar nuestra naturaleza esencial.

Seguimos en las clases del río, aprovechando el buen tiempo. 

No importa tu edad, forma física ni tu falta de experiencia – no buscamos “expertos”, buscamos volvernos transparentes.

Más info en el 649 14 50 57. En Valencia.