La consciencia es el Ser, la mente dirige su manifestación.
Kriya Yoga es un entrenamiento de la expansión de la consciencia y de la mente.
Con la técnica mas importante, Kriya Kundalini Pranayama, usamos la respiración para despertar nuestra energia interna, activando los chakras y expandiendo la consciencia con ellos.
Las asanas crean una base estable para esta expansión.
Y las meditaciones nos enseñan cómo somos creadores de nuestra realidad. Con ellas aprendemos a recibir la inspiración de nuestro ser más elevado y a manifestarla en la forma.
En último término buscamos eso, la manifestación del Ser en la forma. Nuestra vida es nuestra experiencia espiritual.
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