Según el Yoga el ser humano tiene 5 envolturas (koshas). Son cinco planos o aspectos de manifestación humana, cada uno más sutil que el anterior.
El Kriya Yoga de Babaji busca el desarrollo y perfeccionamiento (siddhi) de cada envoltura. Los “Siddhas” son entonces los maestros que han manifestado esa perfección del Ser en los 5 planos.
Por eso en el Kriya Yoga tenemos:
- Asanas para el desarrollo del físico
- Pranayamas o ejercicios respiratorios para el energético
- Meditaciones para el desarrollo del mental
- Mantras (sonidos divinos) para el desarrollo del intelectual
- Prácticas devocionales para el desarrollo espiritual / causal
Se trata de un Yoga completo e integral que apunta a la más alta realización, el estado de Siddha, que incluye desde el físico hasta el aspecto más elevado de la persona.
Sin embargo es un Yoga que todo el mundo puede practicar.
Kriya Babaji revivió y simplificó las técnicas de los Siddhas para el desarrollo y avance de las personas y de la sociedad.
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