So Ham

So Ham

Cada vez que inhalamos repetimos SO (Él, el Ser universal) y cada vez que exhalamos, repetimos AHAM (yo, el ego individual). Así, impulsamos al ego individual a que realice al Ser supremo. El SO mientras inhalamos y el AHAM mientras exhalamos forman la frase sagrada SOHAM que significa ‘yo soy Él’; ‘Yo soy Gozo Eterno’.

- La voz de Babaji