martes, 4 de septiembre de 2018

Entrega / liberación


Y si no te es posible practicar la concentración, consagra todas tus acciones a mí. Con solo realizar acciones en mi servicio alcanzarás la perfección. E incluso si no eres capaz de hacerlo, refúgiate en la devoción a mí y entrégame los frutos de tus acciones.
- Bhagavad Gita

En toda ocupacion, intelectual o activa, tu lema debe ser "Recuerda y entrega". Deja que todo lo que se haga sea una ofrenda al Divino. 
- La Madre, ashram de Sri Aurobindo

La calma radica en entregar todas las cosas, y el espíritu gusta de la calma. Si debo entregarlo todo, mejor hacerlo por las demás criaturas.
- Kriya Babaji 

martes, 28 de agosto de 2018

El poder de los mantras


La repetición de un mantra (japa) puede traer al practicante la realización de su meta más elevada, aunque pueda no tener conocimiento del significado del mantra. Tal japa mecánico puede llevarte un poco más de tiempo para la realización que cuando se practica con el conocimiento de su significado. Hay un poder indescriptible en los mantras. Si repites el mantra con concentración en su significado, alcanzarás rápidamente la consciencia de Dios. Forma un fuerte hábito de repetir el nombre de Babaji - ello te llevará hasta las alturas del Himalaya.

La voz de Babaji

sábado, 18 de agosto de 2018


Los dieciocho siddhas han llamado a Kundalini, recién despierta y difícil de controlar, la diosa “Kali Devi”. En términos psicológicos modernos esta energía primordial se manifiesta en el nivel del subconsciente humano. Cuando este poder Kundalini puede ser controlado y proporciona paz y beatitud los siddhas lo llaman Durga, la hermosa diosa montada sobre un tigre. Cuando Kundalini se despierta se manifiesta como energía creativa con diferentes niveles de refinamiento. Entonces se la adora bajo diversas formas de diosas: Lakshmi, Parvati, Saraswati y otras formas de la Madre Divina. Los líderes con gran magnetismo espiritual, los genios y los de gran capacidad creativa son aquellos en los que Kundalini ha despertado determinadas zonas dormidas del cerebro. Se ha manifestado a través de ellos con grados variables de refinamiento dependiendo de sus inclinaciones y tendencias psíquicas. Cuando Kundalini se despierta plenamente todas las zonas dormidas del cerebro se despiertan y la Divinidad se manifiesta en el individuo. Cuando Kundalini se despierta y llega al chakra sahasrara, se despliega el nirvikalpa samadhi (samadhi sin fluctuaciones), el nivel más elevado de conciencia. Los siddhas llamaban a esto la unión de Shiva y Parvati Shakti, en la que el que ve, la visión y lo visto se vuelven uno.

Del libro "Babaji y la tradición de Kriya Yoga de los 18 Siddhas"

jueves, 16 de agosto de 2018

Contemplación de la luz


45. Cuando el Yogui constantemente piensa que él tiene un tercer ojo en el medio de su frente, él percibe un fuego brillante como luminoso. Por la contemplación en esta luz, todos los pecados son destruidos, e incluso la persona peor obtiene el extremo más elevado.

46. Si el Yogui experimentado piensa en esta luz de día y noche, él ve los Siddhas.

50. El gran Yogui contempla la luz, puro como montaña santa (Kailash), y a través de la fuerza de su ejercicio, él se hace el señor y guardián de la luz.

Shiva Samhita

viernes, 10 de agosto de 2018

Kundalini, los samskaras, o cómo seguir avanzando en el Yoga


Un texto sobre cómo manejar los samskaras o tendencias internas que activa Kundalini en su camino ascendente - samskaras que son semillas de futuras encarnaciones, y que al ser liberados y eliminados, despejan el camino a la realización del Ser. El Yoga es consciencia y transformación, no una evasión:

"Kundalini, los samskaras, o cómo seguir avanzando en el Yoga"

domingo, 5 de agosto de 2018

El Yoga responde a la aspiración del Alma


La práctica yóguica, la aspiración por el Divino, por mejorar, no son un engaño de la mente. Responden a la aspiración del Alma por manifestarse plenamente en la forma, por actualizar aquí su plenitud. Sí, el Divino ya está en nosotros, pero en el Kriya Yoga trabajamos nuestras envolturas mentales, emocionales, intelectuales e incluso físicas para que puedan manifestar el gozo, la paz y la inspiración de esta Divinidad. "Sed perfectos como vuestro Padre Celestial es perfecto" dijo Jesús. La palabra "Siddha" significa “ser perfeccionado". Los Siddhas realizaron al Divino incluso a nivel físico.

jueves, 2 de agosto de 2018


Hibiscus, borde naranja y centro rojo. Representa "el poder de la Consciencia Supramental, organizada y activa, irresistible en su influencia".

La Consciencia Supramental o Consciencia-Verdad es la del estado de los Siddhas. 

La Madre, del ashram de Sri Aurobindo, describió la cualidad que emanaba de cada flor; y a sus discípulos les solía regalar diferentes pétalos según la cualidad que necesitaban desarrollar. Todavía guardo en mi cartera un pequeño sobre que me regalaron en el ashram de Aurobindo, que contiene unos pétalos, aunque no sé de qué flor ni a qué cualidad corresponden :-). Pero las bendiciones de la Madre siguen muy presentes.

Hay un libro en castellano, "Las flores y sus mensajes" (Fundación Sri Aurobindo) y webs que exponen estas cualidades de las flores según la Madre:

Y puedes leer mis libros sobre las enseñanzas de Sri Aurobindo y la Madre:

miércoles, 1 de agosto de 2018

Para vivir el misterio


Un cuerpo hecho de tiempo alojó a lo Ilimitado
Para vivir este Misterio nuestras almas vinieron aquí.

- Sri Aurobindo

jueves, 19 de julio de 2018

Una bendición de Babaji


"Hubo un hombre que asistió a su primera meditación navideña durante todo el día, y durante el servicio escuchó una grabación del Maestro (Yogananda) hablando de los Grandes Seres. La conversación lo inspiró profundamente y le hizo pensar en Babaji. Quedó fascinado por Babaji, y recordó la historia de "Autobiografía de un yogui" del discípulo que se sometió a una dura prueba para ser digno de estar en presencia de Babaji.

Sabía que Babaji tenía un grupo de discípulos en el Himalaya y que el Maestro había dicho que había algunos discípulos estadounidenses en ese grupo. Un profundo anhelo de estar con el grupo de Babaji creció dentro del hombre, y el anhelo se hizo tan grande que no pensaba en otra cosa.

Una quietud lo envolvió y de repente se vio rodeado por una bola de luz. Luego encontró su cuerpo en posición de loto, que parecía avanzar naturalmente atravesando una gran distancia, y descender a una cueva. Dentro de la cueva vio un grupo de yoguis en círculo, sumidos en la meditación. No había iluminación dentro de la cueva, y ninguna era necesaria debido a la radiación que emanaba de ellos. Estaban al tanto de él, y se hizo un sitio para él dentro del grupo, y su cuerpo se estableció directamente frente a Mahavatar Babaji. Se sintió aceptado y bendecido por Babaji.

Después de un momento, se dio cuenta de que no iba a ser capaz de mantener ese estado. Lo intentó, pero no pudo aguantar, y de repente se encontró nuevamente en la sala de meditación con otros devotos en la meditación de Navidad. Esta experiencia lo convenció de que necesitaba absorberse en meditaciones más largas y profundas para expandir su conciencia e ir más allá de la excesiva identificación corporal."

Traducido de

lunes, 16 de julio de 2018


El amor unifica. Sin servicio y amor no puedes ni soñar con lograr la realización de la no dualidad (advaita) siquiera en millones de vidas – La voz de Babaji

sábado, 7 de julio de 2018

Vislumbres


La mente es un objeto, el “yo“ también. El sujeto es la consciencia, detrás de ambos. Al aquietar la mente y su "yo“ en la meditación se vislumbra el Ser real tras ellos.

martes, 3 de julio de 2018

El Yoga de nuestras vidas


“El jiva se convierte en Shiva“- el individuo se convierte en Divino. Nuestras vidas son este proceso, nuestras vidas son este Yoga. ¿Y quién es Shiva? “El amor es Shiva y Shiva es amor, y los dos son inseparables?“ (Tirumular).

lunes, 2 de julio de 2018

El centro de todo


El universo es una circunferencia; su centro es un punto que tod@s compartimos, en el corazón. Ahí es donde está nuestro hogar, en este Único punto donde tod@s nos reconocemos.

sábado, 30 de junio de 2018

En Canadá



Ashram de Kriya Yoga de Babaji en Canadá, reencuentro con Satchidananda, mi profesor. ¡Que todos los seas sean felices!

martes, 26 de junio de 2018

Fases de la Gracia


La gracia Divina tiene tres fases distintas. La primera es Dios tal como es concebido por el teísta, la segunda es el Gurú, la tercera y última es el Ser Real interno, del cual se vuelve consciente el buscador al lograr la meta de la vida.

El Gurú es la segunda fase de la gracia divina. Le sigue a la primera fase que señala que, antes de que el discípulo encuentre a su Gurú, debe haber practicado la abnegada devoción a Dios. El discípulo encuentra a su Satgurú Deva por la gracia de Dios, que él ha ganado por su devoción a Dios en encarnaciones previas.

Se entiende naturalmente que el Satgurú es el Morador del Corazón, a la vez como Dios y como el propio Ser real. Y a partir de este hecho se entiende también que meditar en el Satgurú como en el propio Ser real es la forma de activar los poderes latentes del propio Ser real mediante los que se logra la liberación.

- La voz de Babaji

viernes, 22 de junio de 2018

Maya


Quienes se aferran al engaño cósmico (maya) tienen que aceptar su ley básica de la polaridad: flujo y reflujo, elevación y caída, día y noche, placer y dolor, bien y mal, nacimiento y muerte. Este patrón cíclico asume cierta monotonía angustiosa cuando el hombre ha pasado por algunos miles de nacimientos humanos; entonces comienza a echar una mirada esperanzadora más allá de las compulsiones de maya - P. Yogananda

jueves, 21 de junio de 2018

El verdadero significado del Yoga


"Yoga" significa juntar dos cosas - fusionarse. Algunos pueden decir que es la fusión del jivatma con el Paramatma - el alma individual con el Alma Suprema, - o del devoto con Dios. Pero, en verdad, el Yoga es justo lo contrario. El Yoga no es unir, sino separar. Es apartarse del concepto erróneo de que alguna vez estamos separados de Dios.

En verdad hay, siempre ha habido y siempre habrá nada más que la Unidad. Esto es porque no hay más que un Ser verdadero expresándose en toda la creación. Todas las personas, las montañas, los ríos, los animales, las plantas y los árboles son solo este Ser Verdadero. Pero, en nuestro estado actual, estamos dominados por nuestro sentido del "yo" y el "mío". Nuestros gustos y aversiones son tan fuertes, que no podemos comprender la verdad de la Unidad. Por lo tanto, creemos que estamos separados unos de otros y de Dios.

Aquí hay una historia para explicar esto: una vez hubo un niño en una feria que se perdió de su madre. Él no sabía qué hacer. Miró a todas partes, pero todas las personas que vio eran extrañas. En su pánico, comenzó a correr. Pero no importa a dónde fuera, no veía a su madre. Luego se cayó y comenzó a llorar. Estaba llorando tan fuerte como pudo. Fue entonces cuando sintió el beso de su madre en su frente. 

De hecho, el niño no se había perdido. Él ni siquiera había estado en una feria. Él siempre había estado en los brazos de su madre. Se había quedado dormido y solo estaba teniendo una pesadilla de que no podía encontrar a su madre. Nuestra llamada "separación" de Dios es así. Para entender nuestra situación, todo lo que tenemos que hacer es despertarnos. Entonces veremos que nunca hemos estado separados de Dios - la madre universal de todos.

Todas las prácticas espirituales, ya sea el servicio desinteresado a la sociedad, la meditación, el canto de mantras o el estudio de las escrituras, son para ayudarnos a despertar de nuestro sueño. Debido a que estas prácticas nos acercan a Dios, las llamamos Yoga.

En la actualidad lo que la mayoría de las personas considera "Yoga" es Hatha Yoga - usar estiramientos y posturas específicos como medio de meditación. Cuando se hace con la conciencia adecuada, tal Yoga puede ser una práctica espiritual muy beneficiosa. En el Hatha Yoga, cuando te mueves y mantienes posiciones tratas de mantenerte consciente de cada movimiento. A medida que tus brazos suben, tratas de ser totalmente consciente de ese movimiento. Del mismo modo, cuando los brazos vuelven a bajar. A través de esta conciencia externa, también estás ganando conciencia interna. Cuando se realiza así, el Yoga no es solo una forma de ejercicio, que también mejora nuestra salud física, sino también se convierte en una práctica espiritual genuina, refinándonos mental y espiritualmente, haciendo que nuestra mente sea más sutil y consciente.

De hecho, cada acción realizada con conciencia se puede llamar Yoga. Deberíamos tratar de inculcar el mismo grado de conciencia que tenemos al realizar las posturas de Yoga en todo lo que hacemos. De esta manera, podemos enfocarnos en nuestro verdadero Ser. Nos daremos cuenta de que siempre ha habido paz y unidad.

Amma

lunes, 21 de mayo de 2018

Sintonía con un Satgurú - dualidad emocional frente al gozo del Ser


Para disfrutar del gozo (ananda) de Babaji hay que establecer primero una sintonía exclusiva con él, descartando todo lo demás. A partir de esta sintonía y de esta entrega surge el ananda. Es un gozo muy específico, que exige una sintonía completa, sin desviación, y que te permite actuar en el mundo, no te invalidad para la acción.

El obstáculo que se interpone ante Babaji es el propio ego con su bagaje de placeres emocionales irrenunciables - este ego no concibe la existencia del ananda, gozo del Ser; cree que la vida sería deprimente al renunciar a ellos. Entonces hay que saltar del placer, siempre dual, con su cara y su cruz, al gozo, que no es dual, porque es la naturaleza misma del Ser.

Esta sintonía gozosa proporciona también guía e inspiración para la vida. No requiere horas de meditación para ser lograda, sólo sintonía completa y entrega paciente inmediata, en el momento, sin expectativa condicionada de resultados. No requiere ni técnica ni mantra ni kriya especial (aunque pueden preparar el terreno para ella).

lunes, 14 de mayo de 2018

Devoto frente a discípulo


Devoto y discípulo son cosas diferentes. Los maestros y maestras realizados aceptan la devoción de todo el mundo, y en la medida en que es posible - por el karma del devoto o por su receptividad - responden con una bendición o gracia. El devoto ruega al maestro que le ayude en problemas determinados, y puede recibir esa ayuda. Mucha gente está en el nivel de devotos, en busca de gracia. Y está bien, porque la naturaleza de los maestros es ayudar. 

Ser discípulo es otra cosa. El discípulo, más que buscar favores para su vida, la entrega a un maestro, que se hace entonces responsable de la realización final del discípulo. El discípulo aprende a recibir la guía del maestro a través de su sintonía interna. La entrega del discípulo incluirá finalmente la entrega de su ego - y el resultado es su realización del Ser. Que uno pretenda librarse de su ego y realizarse por sí mismo es como pretender levantarte del suelo tirando de ti hacia arriba; no es posible, necesitas un agarre exterior a ti para elevarte - algo que escape de tu ego. Uno sólo es discípulo si un maestro lo acepta, y el proceso de transformación del estudiante suele comenzar en la búsqueda de tal aceptación. “Son indispensables la muerte del ego y la construcción de tu propia mansión bajo la gracia de Dios y del Gurú”; “no puedes tener éxito a menos que tú mismo hagas el esfuerzo y mueras” dijo Kriya Babaji (La voz de Babaji).

lunes, 7 de mayo de 2018

Mantra Yagna en Valencia


Mantra Yagna - canto de mantras en el fuego, que baila con las vibraciones y las expande a todas partes, en beneficio de todos los seres.

Nuestra salvación consiste en la salvación de todos


Ese Dios viene a nosotros en la forma de los necesitados, los enfermos, los pobres, los desdichados; no es un extraño para nosotros, en absoluto. Así, cuando ofrecemos nuestra mano de ayuda a las clases pobres, estamos en realidad ofreciendo nuestra devoción a Dios en ellos, y no les estamos ayudando, como se suele decir. Nuestra salvación consiste en la salvación de todos, que son la verdadera manifestación de Dios. Esa Realidad eterna indivisible e inmutable que se muestra en todos los cuerpos, ricos y pobres por igual, en los cuerpos de los más grandes héroes y en los cuerpos de las criaturas más tímidas, es la única verdad del amor en todo. Más aún, el amor real es desinteresado, no conoce el miedo, no conoce los celos y no conoce el regateo.

- ‘La voz de Babaji’

domingo, 6 de mayo de 2018

Compartiendo la luz


Cuando se comparte la luz hay más luz en todas partes. Tercera Iniciación de Kriya Yoga en Valencia.

viernes, 4 de mayo de 2018

Comunión


Las experiencias de los yoguis desafían nuestros conceptos. Rajarsi Janakananda era un infeliz multimillonario norteamericano hasta que tuvo la "suerte" de encontrarse con Yogananda. Se convirtió en su principal discípulo, Oriente y Occidente se unieron en esta relación:

"¿Qué es la verdadera comunión con Dios? No se trata solo de creer que Dios existe, o que Dios es amor. Uno realmente puede experimentarlo. Y esa es verdaderamente la sagrada comunión.
Recuerdo cuando esta conciencia vino sobre mí. Paramahansaji había dado sus conferencias en Kansas City y luego había organizado una serie de clase, a la que asistí. Cuando terminó la primera clase, me encontré sentado en perfecta quietud, algo que nunca había experimentado antes. Toda la habitación se llenó de una maravillosa luz blanca, y parecía que la luz me sostenía, me calmaba y me llenaba de paz. Miré hacia Paramahansaji y vi que la luz era más fuerte a su alrededor. Me di cuenta de que él me envió una pequeña sonrisa, y la luz se hizo más brillante; y me sentí parte de esa luz divina. Desde entonces, he podido sentir a Dios. Sé que Él es real. Ya no hay ninguna duda. No tengo que depender de lo que nadie me diga; Lo sé. Si no experimentase esto por mí mismo no hablaría de ello.

Hasta ese momento estaba saltando continuamente de una persecución a otra, tratando de encontrar algo de alegría, algo de felicidad y paz. Después de todo, todos estamos buscando algo. Pero no sabemos qué es. Queremos traernos algo de alegría, algo que nos haga sentir felices. Pero nunca estamos satisfechos. Alcanzamos un deseo y pasamos a otro, destruyendo nuestra paz y salud en todos ellos. Cuanta más riqueza tenemos, más se convierte en una carga y más infelices nos volvemos. Esa era mi vida antes de conocer a Paramahansaji."

jueves, 3 de mayo de 2018

Sostener la unión con el Absoluto


El templo de Tanjore, sur de la India, tiene una torre de 66 metros coronada con una piedra de 80 toneladas. Una obra que maravilla a los ingenieros actuales. El Siddha Karuvurar fue el responsable de su construcción. El rey Raja Chola quedó tan complacido con el trabajo que mandó erigir un santuario en honor del Siddha en el templo, donde hoy se puede ver su imagen.

La torre es una buena metáfora del Yoga de los Siddhas. Sus practicantes concentran la energía vital en lo alto de la cabeza, con el fin de abrir el chakra de la corona. Éste es el chakra de la unión con el Absoluto - por eso a los santos se les representa con una aureola alrededor de la cabeza. Esta experiencia de unión o "samadhi" sólo es posible si el yogui ha creado una estructura interna que la sostenga, lo que incluye la purificación de los canales de energía y del subconsciente y la activación de los demás centros de consciencia o chakras. Las kriyas o técnicas sirven para ello, incluyendo posturas, respiraciones, meditaciones y mantras.

Otro rasgo de los Siddhas es su compromiso en ayudar a todos los seres; "según la caridad que haces, así conoces al Señor" escribió el Siddha Tirumular.

miércoles, 2 de mayo de 2018

El secreto de los secretos


El amor y el gozo son la última palabra del ser, el secreto de los secretos, el misterio de los misterios.

- Sri Aurobindo

miércoles, 25 de abril de 2018

Para meditar en el mantra Om Kriya Babaji Nama Aum


"Nama" significa "saludos, me inclino ante". Representa la entrega. En el Kriya Yoga de Babaji la entrega se concreta en la concentración de toda la energía vital en el chakra de la corona, a través de la devoción y de las kriyas yóguicas. A partir de ahí se facilita el descenso de la Gracia de la Consciencia Superior.

"Kriya" significa "acción con consciencia". Kriya Shakti es la energía de la acción. "Kriya" también representa a Kundalini, la energía primordial en la base de la columna. Las prácticas de Kriya Yoga producen un despertar gradual, nunca súbito, de Kundalini, que en su ascenso hacia el chakra de la corona va sacando a la luz los contenidos internos (tendencias) que impiden ese ascenso. El Kriya Yoga dispara así - y exige - un proceso de purificación en el practicante.

"Babaji" significa "padre reverenciado". Equivale al "Padre Celestial" de Jesús, la Consciencia que sostiene al universo, que todos tenemos de forma potencial en el chakra de la corona. Esta Consciencia se va activando conforme Kundalini logra llegar más y más a ese chakra.

El mantra Om Kriya Babaji Nama Aum recapitula el trabajo del Kriya Yoga, y lo activa- cuando lo repetimos practicamos Kriya Yoga!

lunes, 23 de abril de 2018

Anahata


En Anahata, el chakra del corazón de doce pétalos, se da la unión del cielo y la tierra, representada por la intersección de dos triángulos. Catedral de Valencia.

miércoles, 18 de abril de 2018

Deleite / Consciencia del Testigo


La felicidad duradera no se puede encontrar en cosas que no duran. Se encuentra sólo cuando disfrutamos cada momento desde la perspectiva de nuestra alma, que encuentra deleite a través de la consciencia continua, como la pura Consciencia del Testigo. Sólo entonces nuestra alma puede comenzar a dirigirnos y hacer descender un poder y una consciencia superiores. Cuanto más eliminamos la influencia del cuerpo emocional, más nuestra alma puede comunicarnos su verdad y guiarnos tanto en cosas grandes como pequeñas. Eso sucede aquí y ahora, durante las situaciones de cada día. Comenzamos a vivir en el eterno ahora de posibilidades infinitas y de libertad respecto al deseo. Entonces la realización espiritual se convierte no en la meta, sino en el punto de partida de una completa transformación de la naturaleza humana a todos los niveles.

Del libro
"La iluminación: no es lo que piensas"

viernes, 13 de abril de 2018

Deleite


El deleite es el secreto.
Aprende el deleite puro y aprenderás de Dios.

Sri Aurobindo

martes, 10 de abril de 2018

La Verdad diaria


En el Yoga Integral no hay una distinción entre la sadhana (práctica espiritual) y la vida exterior; es en cada momento de la vida diaria en el que debe encontrarse y practicarse la Verdad. 
-- La Madre, Ashram de Sri Aurobindo

http://www.kriyayogadebabaji.net/lista1Libro.htm

viernes, 6 de abril de 2018

El pranayama, la vía directa


Con el objeto de dar lugar a la quietud de la mente, el yogui practica pranayama, meditación y otros métodos propios y adecuados. Los grandes yogis consideran el pranayama mismo como el método mas apropiado para el logro de la tranquilidad de la mente y la paz - Yoga Vashistha.

miércoles, 28 de marzo de 2018

Amor o poder social


Jesús era un místico, no era un sacerdote ni una autoridad religiosa. Los místicos, inspirados por una Consciencia Superior, cuestionan el orden establecido y disparan un cambio de paradigma. Por el contrario, las autoridades religiosas suelen defender el orden establecido – un orden en el que ellos son la autoridad y el referente para todo. Jesús fue mandado a la tortura por las autoridades religiosas. Aun así inspiró a generaciones con su mensaje de amor y de una relación personal y directa con una Consciencia Superior, el Padre, más allá de rituales y formalidades religiosas. Y generaciones después volvieron las autoridades religiosas con sus rituales y formalidades, y en el mismo nombre de Jesús torturaron a los que cuestionaban su autoridad. El amor y el control/poder parecen incompatibles.

Jesús es un maestro del amor y de la entrega, demostró que con ellos se puede resucitar a una consciencia superior, a la realización del Ser. Como hacen los maestros verdaderos, transmitió a sus discípulos cercanos su estado de consciencia. Un “maestro” es además alguien que puede absorber y procesar en sí mismo el karma negativo de sus discípulos, su sufrimiento presente y futuro, y acelerar así su desarrollo espiritual. Primero, porque tiene el poder de hacerlo, y segundo, porque desea hacerlo. No hay muchos maestros/as en realidad :-). Yogui Ramaiah declaró en una ocasión: “Pídele a Dios que nunca te haga gurú”…

jueves, 22 de marzo de 2018

El antiguo debate entre razón y creencia


El antiguo debate entre razón y creencia religiosa lo encuentro obsoleto, decimonónico y hasta aburrido, aunque resulte un tema fecundo para la literatura. “Espiritualidad” es tener tu experiencia espiritual (sea lo que sea que esto signifique). “Religión” es creer en la experiencia espiritual de otro. El Yoga no es religión,es una práctica espiritual, ofrece un conjunto de técnicas basadas en el conocimiento de las dinámicas de la mente y de la energía vital. La correcta ejecución de estas prácticas produce relajación, paz, gozo y el acceso a una consciencia más elevada que puede inspirar y guiar. La ciencia ha probado la eficacia y los efectos positivos de ejercicios como la meditación y las asanas. Incluso hay una Psicología Transpersonal que constató la existencia de estados expandidos de consciencia, lo que antes se llamó “misticismo” (y que la psicología tradicional tachaba de anomalías); y sobre todo se constató el potencial curativo de tales estados.

Los resultados del Yoga sólo se obtienen con la práctica – los razonamientos y las creencias no sirven para obtenerlos. De hecho la experiencia demuestra que aquellos inmersos en debates entre razón y creencia tienen poca disposición a trabajar la práctica, pero mucha a hablar y debatir  :-) - tendencias que dificultan al infinito la realización yóguica.

martes, 13 de marzo de 2018

Receptividad


El Kriya Yoga ayuda al individuo a acceder a fuentes latentes de inspiración y estados más elevados de conciencia. Cuando los que lo practican lo aplican en sus respectivos campos de esfuerzo y círculos de influencia, esa inspiración y conciencia superior puede ayudar a producir una transformación en la sociedad humana.

Babaji y los dieciocho siddhas están en este mundo para inspirar a todos los buscadores de la Verdad siendo tanto ejemplos de transformación divina como fuentes de orientación directa. En las clases avanzadas de enseñanza de la meditación de Kriya Yoga, el estudiante aprende a entrar en contacto con Babaji y los dieciocho siddhas y a buscar su inspiración sobre sus estrofas de sabiduría y sobre los problemas de la vida diaria. Todos los estudiantes de Kriya Yoga afrontan innumerables problemas, pero, al contrario que las personas corrientes, pueden recurrir a la guía de la fuente infinita de sabiduría que es el divino maestro Babaji, el Yo Supremo. Dicha inspiración también puede producirse en los momentos más inesperados. Con práctica no es difícil reconocer la fuente. Además, según los siddhas “todo lo que es bueno viene de Dios, todo lo que es malo es obra del ego”. Para distinguirlos hay que ver en qué medida una acción dada sólo beneficia a uno mismo o beneficia sobre todo a los demás. “Donde hay Amor, allí estoy Yo”, dice Babaji.

“Babaji y la tradición de Kriya Yoga de los 18 Siddhas“

jueves, 8 de marzo de 2018

Espacio sin preguntas


En el Yoga conforme desarrollas el testigo y trasciendes la mente y las emociones descubres el gozo del Ser (o el gozo de ser), incondicional. Esto es Verdad: está ahí, incuestionable. Independientemente de lo que creas - de hecho emerge cuando silencias las olas de pensamientos y creencias. ¡Y descubres que toda la naturaleza ya participaba de ese gozo silencioso! El Yoga es universal, no maneja creencias, maneja la condición humana. La indagación interna, la práctica de la consciencia revela la Verdad dentro de ti, ese espacio en el que ya no necesitas más preguntas y en el que te gustaría vivir por siempre. Descubrir y compartir ese espacio con otras personas en las "clases" es un regalo y un privilegio.

lunes, 5 de marzo de 2018

La vida como prasad divino


Como práctica devocional, tomar todo lo que sucede en tu vida como una enseñanza del gurú es muy, muy poderoso.
- Krishna Das

Las circunstancias de tu vida están perfectamente arregladas para tu evolución, para que aprendas las lecciones que necesitas para crecer. Tu pasado está en el ahora, y tu futuro también. Desarrolla y pide entendimiento, comprensión para aprender, y acepta los acontecimientos diarios, "buenos" y "malos", como prasad (comida bendecida) de Dios o del Gurú. Desde esta actitud la vida sólo será lo que es, un juego - el pasatiempo divino. 

viernes, 23 de febrero de 2018

Silencio, el Yoga Real


Conforme reúnes el silencio, ve más profundo en el silencio.
El silencio se convierte en la inmensa totalidad.

¡Mira! Ven al Yoga como corresponde
como una rana cerca de un océano sin orillas.
Si te acercas a través de la razón,
el mono de la mente te arrastrará por alrededor. 
Es por eso que a cada paso aquí
hablé del silencio como del Yoga real
que transforma un pilar en una hoja de hierba.

Siddha Konkanavar
"El Yoga de los 18 Siddhas"
http://www.kriyayogadebabaji.net/lista4Libro.htm

domingo, 18 de febrero de 2018

Siddhantam - el Yoga de los Siddhas


La luz es el misterio de los Siddhas. A la luz se accede a través de la práctica de la consciencia continua, que va disolviendo los contenidos del ego. Algo muy sencillo, volverse transparente, pobre de espíritu. Y también es necesario transmutar y elevar la energía vital hacia los centros superiores de consciencia, para activarlos.

El Testigo es la Fuente, el origen (Shiva). La luz es el vehículo de este Testigo. Jnana Yoga es ver la luz. 

La Presencia gozosa y la luz van juntas. Cultiva la Presencia, el Testigo. Haz que la luz inunde tu ser, y llénate del Testigo gozoso inafectado por los karmas - Ishwara en los Yoga Sutras.

lunes, 12 de febrero de 2018

Samadhi (unión)


Aquellos que se sientan en el samadhi de la Consciencia Pura
visionan los bosques místicos y el estanque florecido
vagan en la expansión real del vasto vacío
y allí a los pies del fértil Monte Meru
embridan su caballo de la respiración para que se detenga. 
-- Tirumular, Tirumandiram

El aspirar del aire,
el canto de la dulce filomena,
el soto y su donaire,
en la noche serena
con llama que consume y no da pena;
que nadie lo miraba,
Aminadab tampoco parecía,
y el cerco sosegaba,
y la caballería
a vista de las aguas descendía.
-- San Juan de la Cruz, Cántico Espiritual

sábado, 10 de febrero de 2018

Kriya Kundalini Pranayama


El que controla la respiración en Muladhara (1er chakra)
y la hace fluir alternativamente
a través de los nadis de la izquierda y la derecha,
en la medida del tiempo prescrito
será hecho inmortal
por El que es el rey de los seres celestiales.

Enciende el fuego de Kundalini
que arde latente en Muladhara
envíalo arriba a través de sushumna
la columna espinal central,
haz fluir en él la respiración del prana
que recorre los nadis del sol y la luna;
ésa es la forma de alcanzar
los siete mundos místicos en el cráneo;
a aquellos que son sabios para aprender
les ofrecimos esto.

--- Tirumandiram, Siddha Tirumular

viernes, 9 de febrero de 2018

Karma Yoga, definido


Pregunta: ¿Cómo podemos tener nuestras mentes libres para rezar y meditar cuando están tan cargadas por el trabajo y las responsabilidades familiares? ¿Qué deberíamos hacer en este caso?

Anandamayi Ma: Deja que el trabajo sea hecho por sí mismo, sin tensión. Trabaja sin el sentimiento de que eres tú quien está trabajando. Tómalo como el trabajo de Dios, hecho a través de ti, como Su instrumento. Entonces tu mente estará descansada y en paz. Esto es oración y meditación.

-- El Karma Yoga, uno de los diferentes tipos de Yoga que existen, explicado por Sri Anandamayi Ma.

miércoles, 7 de febrero de 2018

La práctica facilita la Gracia


En ámbito del Yoga encuentro poco útil el debate/discusión sobre "espiritualidad" (sea lo que sea que esto signifique) o sobre "Dios". Cada persona tiene sus propias concepciones al respecto, y parece que no podemos avanzar mucho más allá de ellas. Pero todos tenemos en común la búsqueda de la felicidad. Los Siddhas enseñan que dentro de nosotros hay un espacio de felicidad incondicional, disponible 24 horas al día, al que se accede a través de la "sadhana" (práctica yóguica). Todo puede ser enderezado con la sadhana. Ser feliz, entonces, no es un tema del destino, es una opción personal que depende del esfuerzo yóguico adecuado - una afirmación de abrumadora simpleza. Y difícil de aceptar para la condición humana ordinaria, formada por multitud de tendencias y deseos dispersos, cada uno de los cuales busca su propia consumación. Usualmente tras esa consumación aún permanece insatisfecho el anhelo de felicidad, y entonces uno comprende finalmente la necesidad del esfuerzo yóguico.

Hay otro antiguo debate sobre si la felicidad depende de la Gracia o del propio esfuerzo. La Gracia es el regalo y la bendición de una consciencia superior que excede nuestro "yo". La respuesta es que la Gracia siempre está disponible, pero nos volvemos receptivos a ella y podemos recibirla cada vez más gracias a la sadhana.

lunes, 5 de febrero de 2018

Mahatmas - almas grandes


Interesantes palabras de Amma que describen el estado de Jesús, Babaji, los Siddhas, o de ella misma. Muy esclarecedoras:

"Cuando se logra el conocimiento, algunos seres se funden con la eternidad. Muy pocos de ellos vuelven a bajar. ¿A quién le gustaría bajar después de haber entrado en el Océano de Dicha? Para bajar de ese estado del que no hay retorno es necesario tener algo a lo que agarrarse, un determinado pensamiento, un sankalpa (resolución). Sólo bajarán unos pocos que puedan hacer ese sankalpa de descender.

Esta resolución mental es compasión, amor o servicio desinteresado a la humanidad sufriente. Si no quieres escuchar y responder a la llamada de los buscadores sinceros y al llanto de los que están sufriendo, si quieres permanecer en el estado impersonal y no quieres ser compasivo, está bien. Puedes quedarte allí.

Cuando bajas, una cortina que puedes apartar en cualquier momento se coloca voluntariamente para que el funcionamiento es este mundo sea más fácil e ininterrumpido. Conscientemente no prestas atención alguna al otro lado de la cortina. Sin embargo, de vez en cuando te vas al otro lado. Pero te las arreglas para volver.

Cuando has descendido de la unidad con Dios representas bien el papel. Vives y trabajas duro por la elevación de la humanidad. Tendrás problemas, obstáculos, situaciones difíciles. También tendrás que afrontar insultos, escándalos, calumnias, pero no te importa, porque aunque exteriormente pareces como todos los demás, interiormente eres diferente, totalmente diferente. Por dentro eres uno con la Verdad Suprema. Por eso nada te toca, nada te afecta. Al haberte hecho uno con Fuente misma de la energía, trabajas incansablemente, curando y aliviando las profundas heridas de los que acuden a ti. Si no quieren ocuparse del mundo en absoluto, los compasivos y amorosos que descienden pueden permanecer también en ese estado no dual y fundirse en la Consciencia Suprema. En ese estado no hay amor ni falta de amor, ni compasión ni falta de compasión.

El cuerpo del Mahatma (alma grande) es diferente al de una persona corriente. Si quiere puede conservarlo tanto tiempo como le parezca, sin que le afecten ni la enfermedad ni el sufrimiento. Pero conscientemente hace que el cuerpo tenga todas las experiencias que tiene un ser humano corriente. ¡En eso estriba su grandeza!

Recordad, fue una flecha disparada por un cazador corriente la que acabó con la vida de Krishna en este mundo. Jesús fue ejecutado en la cruz. Ambos podían haber impedido los acontecimientos que acabaron con su cuerpo, pero dejaron que los acontecimientos siguieran su curso. Eligieron ser como eran y dejaron que se desarrollaran los acontecimientos. Estaban dispuestos a entregarse. Sin embargo esto no quiere decir que el curso natural sea inevitable o ineludible para ellos, como lo es para los seres humanos corrientes. No, eso no es así. Si hubieran querido, podrían haber evitado todas las experiencias amargas. Querían mostrarle al mundo que se puede vivir con los valores más elevados de la vida aunque se experimenten todos los problemas que tiene un ser humano corriente. Pero recordad que si surge una circunstancia en la que sea necesario para ellos romper una ley de la naturaleza, pueden hacerlo.

miércoles, 31 de enero de 2018

Cuando Kundalini se activa


Kundalini, en su ascenso hacia la Consciencia pura, arriba en el chakra de la corona, desentierra todos los apegos no resueltos, las rocas enterradas que retienen su ascenso. Un Yoga basado en la represión/supresión de conflictos no funciona. Uno basado en la consciencia que lo confronta todo, empezando por los propios contenidos personales, sí. El progreso es llevar el Yoga a la vida, y no esconder la vida en el Yoga. Respirar, relajar, ver, comprender, aceptar sin dejarse arrastrar... y seguir. Aquí empieza el Yoga real, el sendero que conduce a la liberación - de la prisión del "yo".

domingo, 28 de enero de 2018

Universo


"El universo entero existe como una burbujita dentro de la inmensa expansión de mi consciencia" - Amma

"En mi presencia todos los infiernos y todos los cielos son borrados en una nada imprecisa, y el universo entero es una mera burbuja siempre a punto de estallar" - Kriya Babaji

viernes, 19 de enero de 2018

El templo del cuerpo


Los Siddhas enseñan que el cuerpo humano es el templo de Dios. El hombre es una representación en miniatura de la Inteligencia Suprema, la Fuente de todo. El propósito de la vida es realizar a Dios y manifestar esa realización en todos los planos de la existencia. La iluminación en un cuerpo enfermo no puede ser considerada como la meta fnal, ni siquiera la perfección, según los Siddhas. Es posible para un hombre sobrepasar las cinco limitaciones del cabello gris, la visión oscurecida, la vejez, la enfermedad y la muerte. Es posible para el cuerpo humano mantener su juventud.

Los Siddhas descubrieron por qué el cuerpo envejece y desarrollaron pasos para prevenir el envejecimiento. Por ejemplo, ellos vieron que la duración de toda vida animal es inversamente proporcional a su ritmo de respiración. Esto es, cuanto más lenta la respiración, más larga la vida. Y al revés, cuanto más rápida la respiración, más corta la vida. Los Siddhas sugieren que si respirásemos quince veces por minuto o menos, deberíamos vivir cien años. Cuando la respiración se vuelve agitada o cuando uno respira mucho más rápido que esto, se reduce la duración de nuestra vida.

Usando tales técnicas de respiración, los Siddhas aprendieron a ralentizar la respiración hasta cero y a entrar en un estado sin aliento de comunión con Dios o samadhi. Ello llevó la influencia de estados más elevados de consciencia sobre sus cuerpos físicos, transformándolos gradualmente en un cuerpo divino o cuerpo dorado. El cuerpo de un Siddha emana un brillo dorado como resultado de un largo proceso de transformación. La evolución de nuestro cuerpo físico requiere el compromiso de luchar contra nuestro mayor enemigo: nosotros mismos.

Del libro "La iluminación: no es lo que piensas".

martes, 16 de enero de 2018

Boganathar


"Según Boganathar (Bogar), el secreto de vivir durante largo tiempo está en haberse alimentado del ojas vital (llamado "vindu" en tamil). Dice que recibió su nombre porque se alimentaba del bindu. Bogar significa "el que está disfrutando" - disfrutando del gozo de la inmortalidad.

Como alguien que ha logrado el estado final del Siddha, Bogar ofrece una vívida narración de cómo asumió el rol y las manifestaciones del Señor Siva, Ganesa, Muruga, Rama, Krishna, y del poder divino llamado Sakti. Todas estas manifestaciones se refieren a los diferentes logros yóguicos (siddhis) que puede lograr un Siddha. Estos nombres no se refieren a los dioses religiosos hindúes sino al logro de las formas de consciencia y energías particulares de cada chakra, durante el proceso del Kundalini-Yoga.

A diferencia de otros Siddhas, encontramos en Bogar referencias a la adoración ritual, y métodos para realizarla. Según la tradición, él fue el responsable de la adoración al Señor Muruga establecida en el complejo de templos de Palani. Bogar modeló la imagen que se adora en el templo mezclando nueve hierbas venenosas e ingredientes medicinales, para que durase durante los 5.000 años del Kaliyugam. El secreto de tales componentes se mantiene hasta hoy, junto con la adoración de la imagen."


Del libro "El Yoga de los 18 Siddhas"

lunes, 8 de enero de 2018

El nombre sagrado


“Siempre que puedas, mantén el flujo de un Nombre sagrado. Repetir Su nombre es estar en Su presencia. Si te asocias con el Amigo Supremo, Él te revelará Su verdadero ser".
~Sri Anandmayi Ma
La repetición del nombre divino limpia la mente y el corazón, igual que el agua limpia el cuerpo físico. Cuando los pensamientos son finalmente disueltos en el mantra aparece el gozo en el corazón. Los mantras deben ser recibidos personalmente en una iniciación, no se aprenden de los libros, ya que implican una transmisión de consciencia/energía. Hay dos mantras (supremos) que puedes repetir sin necesidad de iniciación y que nunca me cansaré de recomendar. Uno es "Om Kriya Babaji Nama Aum" y el otro "Om Namah Shivaya". El primero te conecta con Babaji o tu Ser Superior. El segundo te conecta con Todo

miércoles, 3 de enero de 2018

Sundaranandar


El siddha Sundaranandar. "Sundara" significa "hermoso". Un siddha que transmite una gran y hermosa luz. Mediante la contemplación de los siddhas se puede sintonizar con ellos y lo que representan, y recibir inspiración y gracia.